Близорукость (другое название «миопия») – нарушение зрительной системы, для которого характерна плохая видимость отдаленных объектов. Считается одной из самых распространенных болезней в офтальмологии. Согласно статистике, примерно 1,6 млрд. человек в мире страдают от этого нарушения.
Причины развития близорукости у взрослых и детей
На развитие такой патологии зрения влияют следующие факторы:
Генетическая предрасположенность. Например, если оба родителя близорукие, ребенок унаследует патологию с вероятностью 50%.
Нарушения обменного процесса организма. Из-за несбалансированного питания, стрессов, переутомления.
Спазм аккомодации. Ввиду частой работы с мелкими предметами, в телефоне, за компьютером.
Растяжение склеры (оболочки глазного яблока). Она видоизменяется из-за нарушения обмена белков и минералов. Следствие – увеличение размеров глаза, дистрофия сетчатки.
Как правило, миопия начинает развиваться в детском возрасте. Со временем патология прогрессирует либо стабилизируется и остается на одном уровне.
Какая близорукость называется ложной?
Причины «ложной миопии» - частое перенапряжение глаз из-за телефона, компьютера, книг. После такого вида деятельности на близком расстоянии человеку сложно сфокусировать взгляд на дальние предметы. Это нарушение фокусировки называется "спазм аккомодации".
Важное отличие от истинной миопии – периодическое восстановление зрения после медикаментозного лечения специальными глазными каплями, после отдыха глаз.
Симптомы миопии
Часто у нарушения бывают неприятные последствия. Количество признаков может быть от одного до нескольких:
Нечеткое зрение вдали, раздвоение предметов (например, сложно рассмотреть дорожные знаки, людей в толпе). При этом картинка четкая на близких расстояниях.
Дискомфорт при фокусировке с дальних объектов на ближние, и наоборот.
Искажение цветов.
Повышенная светочувствительность.
Повышенная утомляемость при зрительной нагрузке.
Головные, глазные боли.
Если у вас есть хотя бы один из симптомов – это повод обратиться к врачу-офтальмологу.
Виды и степени близорукости у детей и взрослых
Выделяют 3 основные степени:
слабая – менее 3 диоптрий;
средняя – от 3 до 6 диоптрий;
высокая – свыше 6 диоптрий.
В зависимости от течения заболевания выделяют прогрессирующий, а также непрогрессирующий тип.
Непрогрессирующая миопия – развитие болезни, когда человек не нуждается в дополнительном лечении. Ее можно откорректировать с помощью линз или очков. На повседневную жизнь она не влияет.
Прогрессирующая близорукость – это серьезная патология, при которой зрение быстро ухудшается, что часто приводит к дистрофии сетчатки, слабовидению. Наблюдается у школьников, чаще прекращает прогрессировать после остановки роста. При таком виде заболевания противопоказаны занятия борьбой, боксом, прыжками в длину, поднятие тяжестей. Кроме этого, негативное влияние на здоровье глаз может иметь психоэмоциональный стресс.
Из-за увеличенного размера глазного яблока его оболочка (склера) растягивается. Из-за этого ухудшается кровоток, нарушается обмен веществ. Со временем это приводит к дистрофии, разрывам и возможной отслойке сетчатки. В таком случае человек видит темные пятна, точки, затем "шторку" перед взором, и в конечном итоге при отсутствии сложной хирургической операции – слепота.
Эти изменения не сопровождаются болевыми ощущениями, поэтому, чтобы предупредить нежелательный исход, посещайте офтальмолога регулярно.
Диагностика миопии
Диагностика состоит из нескольких процедур:
анализ остроты зрения;
осмотр передней части глаза;
определение рефракции в состоянии циклоплегии (закапывание капель, которые расслабляют глазные мышцы);
измерение внутриглазного давления;
исследование глазного дна;
оптическая биометрия – изучение размеров глазного яблока при высокой степени миопии, при прогрессирующей миопии.
Коррекция зрения при близорукости с помощью очков и контактных линз
Отметим, что оптика не устраняет патологию. Её функция – коррекция в момент использования. Из-за того, что человек начинает видеть правильно, его глаза не перегружаются, следовательно, заболевание не прогрессирует.
Часто можно столкнуться с вопросом: что лучше – очки или линзы?
Дать универсальный ответ на этот вопрос невозможно. У всех людей разные потребности, образ жизни и особенности здоровья.
Совет: пройдите осмотр у окулиста перед началом коррекции. Врач проведет диагностику, выпишет рецепт, даст рекомендации.
Вот некоторые плюсы очков:
Они защищают глаза от пыли, грязи.
Подходят для коррекции аметропии у всех возрастов.
Могут быть солнцезащитными с диоптриями.
Преимущества контактных линз:
Полная коррекция (в том числе и периферического зрения).
Удобно заниматься спортом, плавать, ходить в походы.
Большой выбор материалов, оттенков, режима ношения.
Лечение миопии с помощью лазерной операции
Лазерная коррекция - способ, который может помочь легко избавиться от близорукости. Сама операция достаточно безопасная, проходит под местной анестезией, длится не более 15 минут. Период полного восстановления длится около 3 месяцев, некоторые ограничения остаются до 6 месяцев, например планирование беременности у женщин.
При этом, есть ряд противопоказаний:
системные, аутоиммунные заболевания;
склонность кожи человека к рубцеванию;
глаукома;
атрофия зрительного нерва;
тонкая роговицы.
Лечение близорукости у детей
Существует множество методов лечения детской миопии:
Аппаратное лечение. Такой способ укрепляет мышцы глаз, предотвращает прогрессирование нарушения в будущем.
Медикаменты. Офтальмолог в индивидуальном порядке назначает курс витаминов, минералов, капли. Они расширяют сосуды, укрепляют глазные мышцы.
Гимнастика для глаз. Окулист определяет необходимые упражнения , которые способны улучшить или полностью восстановить зрение.
Физиотерапия. Сюда входят лазеротерапия, массаж спины и шейно-воротниковой зоны, электростимуляция.
Хирургическое лечение близорукости до 18 лет возможно только по медицинским показаниям.
Профилактика миопии
Для того чтобы предупредить нарушения зрения, имеет смысл:
Избегать зрительного перенапряжения. Например, находиться в 60-70 см от компьютера, в 35 см от книги, использовать компьютерные очки.
Составить правильный режим работы: делать небольшие перерывы каждые 40 минут. Выполнять зрительную гимнастику.
Использовать увлажняющие капли. Когда человек работает за компьютером, он намного реже моргает. Отсюда сухость, жжение, слезотечение и покраснение глаз. Для устранения этих симптомов необходимы капли для глаз.
Отказаться от чтения в движущемся транспорте или при плохом освещении. В таких условиях глаза перенапрягаются, из-за чего происходит спазм аккомодации, а затем может появиться миопия.
Носить чаще солнцезащитные очки. Учеными доказано вредное влияние ультрафиолетовых лучей на здоровье человека.
Близорукость легко поддается коррекции и лечению при своевременном обращении к окулисту. Но также необходимо соблюдать правила профилактики, чтобы не тратить свое время и деньги на лечение зрения.